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藕粉能够当早餐吃吗

  藕粉(fěn)是能够当早餐(cān)吃的。

  藕粉(fěn)能够当早餐(cān)吃。藕粉是莲藕研(yán)磨后的产品,富(fù)含蛋白质(zhì)、淀粉以(yǐ)及铁(tiě)、钙等(děng)微(wēi)量(liàng)元素及养分物质,具有促进代谢,削(xuē)减体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化(huà)等效果。别的,适量食(shí)用藕(ǒu)粉还(hái)能用于调度(dù)脾气(qì)虚引起的腹泻、食(shí)欲(yù)不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉(fěn)中(zhōng)许多(duō)的(de)碳(tàn)水混合物和脂肪能够为身体(tǐ)供给能量及热(rè)量,多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)及(jí)矿物质(zhì)元素,能够(gòu)为身体(tǐ)供(gōng)给(gěi)日常(cháng)所需(xū)的养分元素。因而,藕粉能够当(dāng)早餐吃(chī),十分简(jiǎn)单消化(huà),合适消化欠好的人。藕粉的(de)冲泡(pào)办(bàn)法:

  1、先加少数冷水(shuǐ),然后再搅匀直到看(kàn)不到颗粒状的藕粉(fěn)停(tíng)止。

  2、参加开水一边加(jiā)一边拌(bàn)和。

  3、快(kuài)速(sù)拌和(hé),一向拌和,直至藕粉变(biàn)成淡褐(hè)色通明的胶状。

  值(zhí)得注意的是(shì):两道水的次(cì)序(xù)不能倒置,第一次是凉开水,第2次是滚(gǔn)烫(tàng)的(de)沸水。

藕(ǒu)粉(fěn)怎样分辩好(hǎo)坏图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕(ǒu)粉与空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕(ǒu)粉的色彩会由白转(zhuǎn)为微(wēi)赤色,因其含(hán)有丰(fēng)厚的铁质和(hé)还原糖(táng)等成分(fēn),而(ér)其他(tā)淀粉没(méi)有这种改变(biàn)。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯藕粉带有共(gòng)同的浓郁幽香(xiāng)味,其他(tā)淀粉则没有(yǒu)这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀(diàn)粉(fěn)有(yǒu)时会是片状(zhuàng),但片状的藕粉外(wài)表会(huì)有丝状纹理,其他淀(diàn)粉两边(biān)是平的。

  4、尝(cháng)一尝(cháng)。

  藕(ǒu)粉放进口中(zhōng)是进(jìn)口即化(huà)的(de),很简单消(xiāo)融(róng),其他淀粉则不易(yì)消融还会粘在(zài)一团(tuán)。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉的质地细腻(nì)爽滑,其他淀粉则要粗(cū)糙一些。

  6、看(kàn)冲(chōng)泡。

  藕粉(fěn)的吸(xī)水胀大性高,冲泡后的色(sè)彩微(wēi)红,光泽晶亮(liàng),放置(zhì)数小时(shí)后会变稀(xī)。

  其他(tā)淀(diàn)粉的吸水胀(zhàng)大(dà)性和(hé)通明度都不如藕粉,且放置数小(xiǎo)时也(yě)不会(huì)有(yǒu)改(gǎi)变。

藕(ǒu)粉(fěn)——教你(nǐ)辨仔细假,辨明(míng)好坏,简(jiǎn)述加工办(bàn)法

  藕(ǒu)粉又叫真藕粉,用老藕(ǒu)加工而成,呈极(jí)薄而细微的片(piàn)状(zhuàng),白中透粉赤色,养分丰厚。

  所含(hán)淀(diàn)粉转化为葡萄(táo)糖,易为人体(tǐ)所消化吸收(shōu),很适(shì)合老、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食(shí)法简洁,幽香(xiāng)可口,是(shì)我国闻名(míng)的(de)土特产品(pǐn)。

  

   我(wǒ)国食(shí)藕早在(zài)三千(qiān)年之前,开端作蔬菜(cài),周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中(zhōng)对(duì)藕粉已有(yǒu)“捣(dǎo)浸澄粉服食,轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉(fěn)在我国各地都有名品,下面介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很知名,西湖(hú)藕粉是杭州(zhōu)的名产,是(shì)藕粉中(zhōng)的名牌, 前史 上浙江余杭县(xiàn)三家(jiā)村的(de)“西湖藕粉”在千帆竞发的意思是什么意思,千帆竞发下一句是什么(zài)清代(dài)曾作(zuò)贡品(pǐn)进(jìn)入(rù)皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾,奉送亲朋的珍品,热销全国,出口东(dōng)南(nán)亚(yà)各国和港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤(qín)的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑(lóng),绕磨滴芳(fāng)液(yè)。

  擢泥本不染,渍粉(fěn)讵太白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝应藕粉特点(diǎn)是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅(é)毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本(běn)邑(yì)藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独(dú)邑白莲,粉尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年(nián)间,宝应知县吴(wú)春滢曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗(xǐ)濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床(chuáng)轧。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹一(yī)半功,就视没(méi)有毕(bì)。

  倾(qīng)液滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水冲熟后,呈淡(dàn)紫(zǐ)色,晶亮通明。

  进(jìn)口浓艳幽香,味甘(gān)爽(shuǎng)滑。

  养(yǎng)分丰(fēng)厚,含糖量(liàng)高(gāo)。

  含丰厚的脂肪(fáng)、维生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机(jī)盐等。

  在清代,质地优秀的“鹅(é)毛雪片(piàn)”,是(shì)向皇帝“进贡”的(de)珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数(shù)百万斤的产(chǎn)值热销于海(hǎi)内外。

  

   近(jìn)年来,藕粉出(chū)产(chǎn)比解放初虽(suī)有开(kāi)展,但国内(nèi)外商场需(xū)求量(liàng)大,产值远远不能满(mǎn)意(yì)消费需求。

  有(yǒu)些(xiē)当地(dì)用其他淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终(zhōng)不如(rú)真(zhēn)藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕是莲横生于淤泥中(zhōng)地下基的肥壮部分(fēn),种类(lèi)有10余种。

  按老练时(shí)刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑(shǔ)前后(hòu)老练,水分多(duō),脆嫩,适合鲜食;后者(zhě)在白露(lù)至秋分时节老练(liàn),肉(ròu)质老,含粉质多,宜作(zuò)菜或(huò)制藕粉。

  

   主产区(qū)藕粉(fěn)加工一般自立冬开(kāi)端,因而时藕质老熟,气候又晴朗(lǎng)、枯燥,有利于提高出粉(fěn)率和藕粉(fěn)质(zhì)量(liàng)。

  许多产区是家庭或(huò)村(cūn)镇(zhèn)小(xiǎo)厂出产,设备简陋,规划较小,一般是随(suí)挖(wā)随加工,有些(xiē)区域(yù)任其(qí)贮于土中达三、四个(gè)月,直到春分(fēn)加工(gōng)才完毕。

  出粉率因藕的种类(lèi)、采收(shōu)时(shí)刻、加工技能而异,一(yī)般是(shì)8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏(huài)磨浆(jiāng)——过滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用千帆竞发的意思是什么意思,千帆竞发下一句是什么破坏机进行,个别出(chū)产各地习气(qì)不(bù)同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水(shuǐ)浸后(hòu),用石(shí)臼捣(dǎo)碎;还有在粗糙的缸边或石块(kuài)上擦碎。

  削片用切片机切片(piàn),传统(tǒng)办法是(shì)用小刀将沉积后吹凉的粉块刨(páo)削成细微(wēi)的薄片(piàn),技能性较强。

  也有(yǒu)些(xiē)产区用棍棒把(bǎ)粉块碾压成(chéng)粉(fěn)粒(lì)状。

  

   加工对成质量量的联系很大,主(zhǔ)要有以(yǐ)下三点:

  

   一(yī)、仔细按(àn)工艺流程进行的(de),制(zhì)品中无泥沙杂质,或很(hěn)少(shǎo)。

  

   二、削(xuē)片技能(néng)好的(de),粉呈薄片状(zhuàng),巨(jù)细均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的(de)色泽似桃花花瓣,白中透粉赤(chì)色,片子二(èr)面,色深浅不同,业界称“桃(táo)花(huā)片”有光泽。

  阴干(gàn)或(huò)焙干(gàn)的则(zé)色暗(àn)淡(dàn)无光(guāng)。

  

   【种类(lèi)和产地】藕粉种类(lèi)因产区加(jiā)工习气(qì)的(de)不同,可分薄片状和粉粒(lì)状二(èr)种。

  片(piàn)状(zhuàng)的外形(xíng)、色光漂(piāo)亮,很受商(shāng)场欢迎,有(yǒu)些销地(dì)就将(jiāng)粉粒状仿制(zhì)成片(piàn)状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江(jiāng)、湖南、湖(hú)北、江苏等(děng)省,安徽、江西(xī)、广西(xī)、福建等(děng)省也有出产。

  其(qí)间浙江省(shěng)是全(quán)国最主要的产(chǎn)地。

  

   各省散布区域、县(xiàn)如下。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义(yì)乌、兰溪、余(yú)杭(háng)、诸暨、绍(shào)兴、永康、衢县、吴(wú)兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵(líng)、荆门(mén)、公安、鄂城(chéng)、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠水。

  片状(zhuàng)粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江(jiāng)苏:吴县、宝应、高邮(yóu)。

  片状(zhuàng)粉为(wèi)主。

  

   【标准等级】主(zhǔ)产(chǎn)区(qū)粉的标(biāo)准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙杂质(zhì),片薄均(jūn)匀,冲(chōng)熟后粘性强,微通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级(jí):色较白,其他(tā)和甲级同。

  

   丙级(jí):色(sè)次白,片不(bù)均匀,略(lüè)有块(kuài)粉和碎粉,其(qí)他和甲级(jí)同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉先要看(kàn)是片状,仍(réng)是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽(zé)和形(xíng)状:好的,应是白中(zhōng)透粉赤色(sè),片(piàn)薄而均匀(yún),粉屑少(shǎo),且有光(guāng)泽(zé)。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干(gàn)湿(shī)适度(dù)的,伸手入包装中心,感清新,成把捏紧,粉(fěn)从指缝间喷出,松手后(hòu)当即散开;较潮的,伸(shēn)手入包装中心感潮润(rùn),成把紧捏(niē),粘(zhān)结(jié)成块;更潮的,手感发热或已成团状(zhuàng),极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕粉和其(qí)他淀(diàn)粉的不(bù)同。

  

   1.藕粉的粉末(mò)不易飞(fēi)扬,其(qí)他(tā)粉(fěn)则(zé)否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原(yuán)糖,色泽白中透(tòu)微(wēi)红(hóng),用冷开水(shuǐ)拌和(hé)后色(sè)更(gèng)红,稍久(jiǔ)色转深,其他粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细(xì)腻,用手指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手指上(shàng)的粉屑滑润(rùn)如脂;千帆竞发的意思是什么意思,千帆竞发下一句是什么>

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其(qí)他粉(fěn)不(bù)易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲泡后易(yì)熟,无白点,胀性好,拌和稠厚(hòu),丝头长而(ér)通明(míng),有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整(zhěng)碗(wǎn)挑起,碗内(nèi)周(zhōu)围(wéi)毫无粘连(lián),但冷却后却很(hěn)快化为淡薄水状,其(qí)他淀粉则彻底(dǐ)不同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺(càn)有其他(tā)淀粉,可放在(zài)清水中,(或(huò)在流(liú)水中(zhōng)参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙人,其他粉在(zài)上,红白色清楚,一望而(ér)知。

  

   新货藕粉,色白而(ér)微红,幽香味浓,入水易溶化(huà),沉积(jī),冲调后胀性足;陈货则色带灰(huī)黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢(màn),胀性也(yě)差。

  

   无(wú)泥沙杂质(zhì),可用少数干粉(fěn)进口(kǒu)细嚼,或置通明(míng)器皿中(zhōng)加清水拌和(hé),就可看清区分。

  

   【食(shí)法】藕粉(fěn)四季常销,秋夏最旺,一(yī)般食法是(shì)用少数冷开水(shuǐ)把藕粉(fěn)和白糖调拌到湿润(rùn)均匀(yún)即可(kě),使粉浆(jiāng)起丝头,然后(hòu)用(yòng)沸(fèi)水冲泡并不断拌和到通明(míng)稠厚即可食用。

  每(měi)斤干藕粉可冲(chōng)泡成(chéng)8.5斤。

  中医以为藕(ǒu)粉性平,调中开胃(wèi),益血通气。

  大(dà)都患者都(dōu)可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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