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主(zhǔ)播(bō)坐班和不(bù)坐班是什么意思(sī)，坐班(bān)和不坐班是什(shén)么意(yì)思区(qū)别

　　坐班是指每天按规定时(shí)间在单位工作(zuò)，多指(zhǐ)在办公室上班的，同时(shí)规定无特别事(shì)不能(néng)长时间离开办公(gōng)地点，易于管理。

　　不坐班(bān)即指(zhǐ)不用坐在办公(gōng)室(shì)工作，可以在家(jiā)工作，工作时(shí)间等自由支配。

　　坐(zuò)班(bān)与上班是不同的(de)，上班包括坐(zuò)班(bān)与不坐班两种形式。

　　换(huàn)句话说，坐班属于上班，但上(shàng)班(bān)并(bìng)不(bù)一定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家等，这些工(gōng)作(zuò)都属(shǔ)于不需要坐班的工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的工(gōng)作(zuò)对于员工(gōng)来说，时间相对更加自由(yóu)一(yī)些；

　　对(duì)于企(qǐ)业而言，会(huì)在一定(dìng)程度上增加(jiā)管理压力。

坐班不坐班什么(me)意思,什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐班意思(sī)是不在指定的(de)办公(gōng)地点(diǎn)进行办公（一般(bān)都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都(dōu)是“坐班族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆(fù)盖(gài)面很广，譬如(rú)教(jiào)师、编(biān)辑、IT人(rén)员等(děng)等都是经常坐着(zhe)办(bàn)公的(de)人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎(yán)、腰肌(jī)劳(láo)损、下肢麻木浮肿(zhǒng)、全身乏力等。

　　 5.归(guī)根结底这(zhè)都(dōu)是经(jīng)常(cháng)坐着蠢罩(zhào)察上(shàng)班、缺乏锻炼造带(dài)茄成的不(bù)良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族，即(jí)不坐班，那么(me)工作人员就不会有这么多职业病了(le)。

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