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先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和(hé)降低血(xuè)压(yā)的功效与作用。

　　首先黍米里含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多余的(de)脂(zhī)肪分解(jiě)掉，当作废物排出身(shēn)体之外(wài)，所以适当吃一(yī)些黍米(mǐ)能达(dá)到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常多的微量元素和钾元素，而且还有很(hěn)多其他的(de)营养物质，具有降(jiàng)血(xuè)压(yā)和治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大(dà)黄米属于同一种(zhǒng)物质，大(dà)黄米别名是(shì)软黄米(mǐ)、黍米，经常被磨成(chéng)面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋(dàn)白质、碳水(shuǐ)化合物、B族(zú)维生(shēng)素以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本。

　　秆直立(lì)，单(dān)生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序(xù)，开展或(huò)较紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油(yóu)酸等，均(jūn)有利于(yú)生长发(fā)育。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中(zhōng)还(hái)含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机(jī)体代(dài)谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米”），与“小米(mǐ)”非同一种作物，是由糜(mí)子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤生长(zhǎng)，多分(fēn)布于印度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的一种农作物，含有的(de)人体必需的八种氨基酸的含量均高于(yú)大(dà)米和(hé)小麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米(mǐ)和(hé)小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科(kē)植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草(cǎo)本(běn)。

　　秆(gǎn)直立，单(dān)生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节(jié)，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛(máo)，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸露，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　无毛，第(dì)一颖(yǐng)长(zhǎng)为小穗(suì)的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别穗等长，大多(duō)为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹(āo)。

　　颖(yǐng)果圆形(xíng)或椭圆(yuán)形(xíng)，平滑而有(yǒu)光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色(sè)，性粘(zhān)或不粘。

　　我先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别国(guó)华北、西北多(duō)有栽培。

　　一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子(zi)不粘者为稷。

　　本(běn)植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷(jì)米(mǐ))，稷(jì)的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各(gè)详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅(é)口(kǒu)疮、烫(tàng)伤(shāng)。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰(fēng)富的脂(zhī)肪，主要为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克，常吃对(duì)高血(xuè)压患者有(yǒu)益(yì)。