干(gàn)核桃怎么保(bǎo)存不变(biàn)质？将干核桃放在干燥(zào)的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和(hé)核桃仁(rén)不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的(de)。

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核(hé)桃是(shì)补脑的吗(ma)

　　是的(de)，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸(suān)，可以让脑的结构物(wù)质变得完整，从而达到补脑的(de)功效。补脑的食物(wù)有很(hěn)多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它(tā)含有丰富(fù)的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米)体营养，莲子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲(lián)子更(gèng)是营养丰富，它有补血(xuè)安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是(shì)一种小麦类的植物，有(yǒu)着固表(biǎo)止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主(zhǔ)要(yào)有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要(yào)的(de)功(gōng)效是补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲劳(lá七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米o)。在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)也(yě)可以多吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增强记(jì)忆力(lì)，而且还(hái)可以增强身体(tǐ)的抵抗力，在日常(cháng)生(shēng)活中一定要多(duō)锻(duàn)炼身(shēn)体，不要过多的劳累，一定要保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合(hé)瘦肉粥是比较平和(hé)的(de)滋补食疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用(yòng)，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服(fú)用没有(yǒu)明显禁(jìn)忌。

干(gàn)核桃怎(zěn)么保存不变质(zhì)

　　1、将干核(hé)桃放在干燥的(de)通风处(chù)晾干，待(dài)核(hé)桃的(de)表皮和核(hé)桃(táo)仁不易(yì)分离(lí)，色彩一致的时候(hòu)，就(jiù)可以取出来(lái)储藏。

　　2、然后放入(rù)麻(má)布袋中或者(zhě)沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在(zài)通风(fēng)透(tòu)气的地方。

　　3、最好保证不(bù)被压坏的条件下即可。

　　而且还要(yào)防止(zhǐ)鼠害，虫害等现象(xiàng)。

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