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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是(shì)国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性(xìng)生果。芒(máng)果在(zài)中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)，当芒(máng)果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要(yào)选择软硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经放(fàng)又能(néng)够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看芒(máng)果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它的(de)果核(hé)会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏(piān)长一(yī)些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时(shí)要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中的(de)，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌p>

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻(wén)着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印(yìn)象中，选择生(shēng)果是(shì)越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那(nà)么(me)甜美，所以一般适(shì)中的(de)就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就很难(nán)区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如(rú)我们(men)一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的(de)时分(fēn)最(zuì)好不(bù)必(bì)选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买(mǎi)回家(jiā)放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看(kàn)之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻(kè)放得比较长了(le)。

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