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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜(guā)的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖(táng)类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食(shí)用后容(róng)易(yì)增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食(shí)用者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的(de)情况发(fā)生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不(bù)适(shì)合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为(wèi)这(zhè)些食(shí)物中含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食(shí)用者出现胃(wèi)部不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增加其(qí)发生结石性疾病的(de)风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

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　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍宽，用手触(chù)摸(mō)纹路部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同(tóng)大(dà)小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的(de)反(fǎn)倒是(shì)成熟较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足(zú)拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉(jué)到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜(guā)品种有可能通(tōng)过弹的方式(shì)辨识度也不一(yī)定高，这个(gè)也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜(yán)色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比(bǐ)较(jiào)直，或颜色已经变成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜学会(huì)这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才(cái)可(kě)以买到称(chēng)心(xīn)如意的(de)西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起(qǐ)沙，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另外(wài)一只手去(qù)拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只手，有震(zhèn)荡的(de)感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次裂开(kāi)的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看(kàn)一下西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到(dào)西(xī)瓜里面(miàn)的部(bù)分比较深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西(xī)瓜是(shì)刚摘下(xià)来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没(méi)有了(le)，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的(de)时间很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我们就尽量(liàn尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次g)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西(xī)瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的(de)就(jiù)是没(méi)有熟透(tòu)的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发(fā)出(chū)严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手(shǒu)还微(wēi)微(wēi)颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)突，突(tū)声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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