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豌豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆(dòu)能(néng)吃(chī)。具(jù)体(tǐ)分(fēn)析(xī)如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含(hán)有有(yǒu)毒(dú)物质，一(yī)般(bān)不会对人体发(fā)生晦(huì)气影响，并且(qiě)生(shēng)豌豆(dòu)中含(hán)有(yǒu)多种人体必需的营养物质，比方植物(wù)蛋白、维(wéi)生素(sù)C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式

　　适(shì)量吃(chī)生豌豆(dòu)不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效(xiào)果，还有助于弥补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免(miǎn)疫力，增强(qiáng)体质，所以一(yī)般(bān)来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保(bǎo)鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天然贮存(cún)法。

　　将(jiāng)豌豆焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开水加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或(huò)罐子盛到容器的十(shí)分之七处,倒入食用(yòng)植物油(yóu)封面,阻隔空气,封面(miàn)油层坚持一到二厘米深,在(zài)常温(wēn)下寄存。

　　此法能(néng)保存三(sān)至四个月(yuè)。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保(bǎo)存(cún) 嫩(nèn)豌(wān)豆荚保(bǎo)存(cún)的办法

　　1、刚从树上摘下来的(de)那(nà)种豌豆(dòu)，直接装在塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍(réng含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式)然(rán)还带壳的那(nà)类豌(wān)豆，不要一次全揉捏放在同一(yī)个容器里收纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用保鲜膜把这(zhè)些容器包裹好，再放进冰(bīng)箱里(lǐ)边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不(bù)要盖(gài)锅(guō)盖水开后比及能闻(wé含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式n)到(dào)很明显(xiǎn)的(de)豌(wān)豆味(wèi)的时分捞出放盆(pén)子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层(céng)，隔(gé)两小时搅动一下(xià)，避免粘(zhān)在一同。

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