金典保质期一般是多久啊金典牛奶过期了几天还能喝吗-橘子百科-橘子都知道

金典保质期一般是多久啊金典牛奶过期了几天还能喝吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变(biàn)质？将干(gàn)核(hé)桃(táo)放在干(gàn)燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃(táo)仁不(bù)易分离，色彩(cǎi)一致(zhì)的时候(hòu)，就可以(yǐ)取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的(de)，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃(táo)可(kě)以补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂(zhī)肪酸，可(kě)以让脑的结构物质变得完整，从(cóng)而达到补脑(nǎo)的功(gōng)效。补脑的食物有很多有金典保质期一般是多久啊金典牛奶过期了几天还能喝吗莲子(zi)肉(ròu)汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具金典保质期一般是多久啊金典牛奶过期了几天还能喝吗体(tǐ)如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它(tā)含(hán)有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有助于(yú)加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是营养丰(fēng)富，它有补血(xuè)安神，健(jiàn)脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物，有着(zhe)固表(biǎo)止汗、益气除(chú)热的作(zuò)用(yòng)，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐(fǔ)核(hé)桃汤(tāng)，主要的功效(xiào)是补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲(pí)劳。在日(rì)常生活中(zhōng)也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增强记忆力，而且还可以增强身(shēn)体的抵抗力，在日常生(shēng)活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清(qīng)心安神的(de)作用，可以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有明(míng)显禁(jìn)忌。