美白是很(hěn)多女生一(yī)生都在追求的目标，毕竟一白(bái)遮百(bǎi)丑，拥(yōng)有一个洁白无瑕的肌肤简直就是令(lìng)人心(xīn)生羡慕的一件事，而(ér)市场上也有(yǒu)很多美(měi)白的产品，像什么(me)美白针、美白丸等，然而最近又出现了一(yī)洗白(bái)魔泥，其声称一(yī)洗就可以(yǐ)使皮肤变白(bái)，这是(shì)真的吗(ma)。

据悉(xī)，市(shì)场(chǎng)上(shàng)卖(mài)的一些一洗白产品确实洗了以(yǐ)后(hòu)能变白，而且(qiě)洗(xǐ)一次就能看到效果，不过它并不是从根本上改变了皮(pí)肤的肤(fū)色(sè)，而是采用一种类(lèi)似染色(sè)的方法，给皮肤表面留白(bái)，用了以后(hòu)能让皮肤明显白了好几个色号，而且白得发亮，只不(bù)过这是(shì)一(yī)种(zhǒng)假白，并不能维持多久。

有网友使用之(zhī)后(hòu)就(jiù)反应，当时涂在(zài)腿上，立马就变白了，很有(yǒu)光泽感，但(dàn)是没多久，用手将上面的白色颗粒搓掉之后(hòu)，皮肤并没有变白，还是(shì)回到了过去的肤色，因此，所谓的(de)一洗白不过就是给你(nǐ)涂在身(shēn)上选件变(biàn)白的假象(xiàng)而已。

那些洗(xǐ)了之后能立马变白的产(chǎn)品，是因为产品中含有二氧(yǎng)化钛(tài)的成分，其实防晒(shài)霜(shuāng)中也有这(zhè)个成分，是(shì)一种即时(shí)性(xìng)的美白成分被分在了(le)着(zhe)色剂这一类中，在使用后(hòu)能让(ràng)皮肤看起来(lái)白的发亮，造成假白的现象。

美白这件事真的是长(zhǎng)期坚持的工作，就算当即(jí)洗白(bái)了，估计皮肤(fū)离溃烂也不远了。与其(qí)涂抹这些带有副作用的美白产品，还不(bù)如吃一些可以美(měi)白肌肤(fū)的食(shí)物。

豆腐海带汤是(shì)公认的(de)美白食物，豆腐富含蛋(dàn)白质,海(hǎi)带含碘(diǎn)量高,对全身美(měi)白来说(shuō)效(xiào)果超好。

柠檬含有十分(fēn)丰富的维生素C，不但能促进肌肤的新陈代谢，同时还能美白淡斑(bān)，延缓肌(jī三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容)肤衰(shuāi)老，让肌肤变得白(bái)皙三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容细腻富有(yǒu)光泽。不论是吃还是用它来洗脸，都具有美白、提亮肤色功效。

牛(niú)奶(nǎi)含有(yǒu)各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维(wéi)生素B，它们能滋润肌(jī)肤，使皮肤光滑(huá)柔软白(bái)嫩，从而起到护(hù)肤美容作用。

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