莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生五的大写是什么(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食(shí)欲五的大写是什么不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸五的大写是什么而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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