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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是温热带地区(qū)，是国际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的(de)还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜(yí)进(jìn)食过量。部(bù)分人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多(duō)酚(fēn)氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良久(jiǔ)得了，或许过一(yī)两天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴(bā)的，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少(shǎo)，而太(tài)大(dà)的(de)吃(chī)起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的(de)，由(yóu)于(yú)体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗能看出不(bù)同(tóng)，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如(rú)我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适(shì)中的(de)芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分愈(yù)加足够(gòu)，分(fēn)量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻放得(dé)比较长了(le)。

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