随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越(yuè)多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人(rén)都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多(duō)的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需求的话，也(yě)哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点能够(gòu)从(哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点cóng)中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也(yě)是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和(hé)细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和(hé)病哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如(rú)果(guǒ)在日常生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有利于(yú)帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自己(jǐ)的(de)身体进入到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得(dé)满(mǎn)满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这(zhè)么多的(de)好处，但是对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这(zhè)样过于(yú)频(pín)繁的话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋友对(duì)待性(xìng)生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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