夫妻生活(huó)几乎是每(měi)个人的人生当中(zhōng)必(bì)须要面对的(de)事(shì)情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两(liǎng)个人感情的润滑(huá)剂，促(cù)进家庭(tíng)和谐。还(hái)会(huì)让女性怀孕(yùn)生子(zi)，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉得自己(jǐ)工(gōng)作忙，压力(lì)大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来(lái)说，多久过(guò)一次夫妻生(shēng)活正常呢?每次(cì)持(chí)续多长才算合格(gé)呢?

男性夫(fū)妻(qī)生活(huó)时(shí)间(jiān)的长(zhǎng)短，和(hé)男性(xìng)本身的身体条件以及年龄有很大的关系。一般(bān)来说(shuō)男性在20-30岁之间，精力是一生中(zhōng)最旺(wàng)盛(shèng)的阶段(duàn)，这个(gè)时候可以适(shì)当的(de)根据自身的需求适(shì)当(dāng)的(de)增加自(zì)己的(de)夫妻生活的(de)频(pín)率。每个星(xīng)期3-4次比较正常(cháng)。那么这个年龄段(duàn)的(de)男性每次持(chí)续(xù)多长时间才(cái)算及格呢?有数据表明，这个时间最(zuì)好不(bù)要超(chāo)过(guò)一刻钟，时间太长不仅对身体不利还(hái)容易失去新(xīn)鲜感。

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对(duì)于30-40岁之间的男性，这(zhè)个(gè)时候(hòu)是事(shì)业的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会影响自己的身体，还(hái)能帮(bāng)助(zhù)缓解(jiě)了压力(lì)，但是每(měi)次的时间(jiān)不(bù)要太久(jiǔ)，根(gēn)据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味着(zhe)步入中年，身体各方面的体(tǐ)力也会大不如之前，尤(yóu)其是平时(shí)不注意保养的男性，身(shēn)体状态不(bù)会太好。这个(gè)时候进行夫妻生活的话，不宜(yí)太频繁，每周(zhōu)一(yī)次就(jiù)可以了，每次的时(shí)间根据(jù)自身的需(xū)求出(chū)发，最好不(bù)要(yào)保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性(xìng)在不同(tóng)年龄阶(jiē)段进行夫妻生(shēng)活的频率也不同，每次(cì)持(chí)续的时间也(yě)不一样，大家(jiā)可以根据自(zì)身的(de)条件出发，一(yī)般不要超过一刻(kè)钟。

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