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雪燕只泡(pào)了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一(yī)般煮(zhǔ)多长时间

　　雪燕只泡了三四个小时是不可以煮的(de)。

　　雪燕泡发(fā)需(xū)要6小(xiǎo)时(shí)以上，泡发后用清水冲洗三遍左右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得(dé)太多不能吃完，可将其沥干水分(fēn)装(zhuāng)入(rù)碗中(zhōng)，用保鲜膜封(fēng)起来放入(rù)冰箱冷藏(cáng)。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的木(mù)髓(suǐ)分(fēn)泌(mì)物，主要产自(zì)缅甸和我(wǒ)国(guó)云(yún)南地区、越南也有少量分布。

　　雪燕是通过人工划破苹婆(pó)树(shù)的树(shù)干，打孔采集(jí)木髓(suǐ)分泌物，风干(gàn)而成。

　　雪(xuě)燕刚刚分泌时像水晶一样晶(jīng)莹剔透，接触空气氧化后，颜色(sè)逐渐(jiàn)变黄，形(xíng)成红(hóng)色、黑色(sè)、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后(hòu)，容易黏(nián)着沙尘、树(shù)皮等杂质。

　　雪燕分泌出来(lái)即有一股酸味(wèi)，雪燕(yàn)泡发后，酸味立即(jí)消失，食用也(yě)无(wú)任何酸味。

雪燕(yàn)不(bù)能和什(shén)么一(yī)起吃

　　雪(xuě)燕(yàn)的使用禁忌并没有过多的约束，雪燕和大多数食材(cái)都可以(yǐ)搭(dā)配使用，目前并(bìng)没有发现(xiàn)有(yǒu)任何一(yī)个食物不能够和该产品进行搭配使用，所以人们也(yě)就(jiù)不需要过(guò)多的担心这方面的问(wèn)题(tí)了。

　　由于雪燕(yàn)的(de)营(yíng)养价(jià)值比较丰(fēng)富，所以在使用期间还是应该要避免(miǎn)吃一些辛辣或油腻(nì)的食(shí)物，以(yǐ)免影响到雪燕的功效(xiào)。

什么不能(néng)和雪燕一(yī)起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟皂角(jiǎo)米、桃胶搭配使用；

　　各(gè)方面都比(bǐ)较(jiào)相似，有(yǒu)滋(zī)补养颜、美容的功(gōng)效。

　　它在搭配上(shàng)面(miàn)也没有太大(dà)的禁忌，一般(bān)都可以搭(dā)配，并且雪燕(yàn)它的做法也有非常(cháng)多的。

什(shén)么人(rén)不能(néng)吃雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪(xuě)燕中(zhōng)含有大量的微量元素，容易引发过(guò)敏。

　　特别是(shì)易(yì)过敏(mǐn)人群，不建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼(yòu)儿(ér)

　　不建(jiàn)议(yì)婴幼儿(ér)食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿(ér)时期，孩子(zi)的器官(guān)并没有(yǒu)完全(quán)发(fā)育成(chéng)熟，进补雪燕桃(táo)胶，可能会因营养(yǎng)过(guò)剩导致(zhì)器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患(huàn)者

　　人体处于感(gǎn)冒、发(fā)烧的时候，身体各器(qì)官功能都有所下(xià)降，特(tè)别是消化、吸(xī)收功(gōng)能。

　　如果这个(gè)时候(hòu)进补雪燕，会增(zēng)加肠胃的(de)不(bù)适。

　　而且，雪燕的营养成(chéng)分不能(néng)完全被身体吸收，造成浪费(fèi)。

　　最(zuì)好在疾病痊愈(yù)后食(shí)用，才(cái)可达(dá)到(dào)增(zēng)强抵(dǐ)力的目(mù)的。

吃(chī)雪(xuě)燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝(hē)茶，茶叶里边所(suǒ)含有的鞣酸成分就会导致营养成分遭到影响，假如要喝茶，那么(me)再吃(chī)雪燕之后的一到两个小时内，不(bù)然的话就会导致雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减(jiǎn)少摄入辛辣或者是油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋白(bái)质十分(fēn)的高，假如再(zài)摄入酸性的食物后(hòu)，就会引起(qǐ)消化(huà)道不适应的现象，关于(yú)健(jiàn)康来(lái)说，会发生一定(dìng)的(de)影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕(yàn)应该把握好正确(què)的方法，必定要挑选少吃多餐的正确技(jì)巧，通(tōng)过定时禁食的方(fāng)法才能够发(fā)挥更(gèng)好的作用(yòng)，比(bǐ)如说每一次吃雪燕的数量在3到5克左右，能够每天吃一次，也能(néng)够隔天吃一次(cì)，在(zài)空腹的状态下吃作(zuò)用会更加(jiā)好。

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