什(shén)么是步频(pín)和步幅，步频的计算方法是所谓步(bù)频就是(shì)你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一步的(de)长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭步(bù)会少一(yī)点，后(hòu)面大概(gài)就是一步两米(mǐ)这(zhè哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭0; line-height: 24px;'>哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭)样(yàng)子的。

　　关(guān)于(yú)什(shén)么是步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)以及什么是步(bù)频和步幅，步频与步(bù)幅是什么意思,与提速有(yǒu)关(guān)系(xì)吗？，步频的计算方(fāng)法，步频步幅什么意思(sī)，何(hé)为步(bù)频和步(bù)幅等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下知识：

什么是(shì)步(bù)频和步幅，步频的计算(suàn)方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所用的(de)步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大(dà)概就是一(yī)步两米这样子(zi)。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人(rén)是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭