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　　从中医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火、生津(jīn)止渴(kě)等功效，上火的时(shí)候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的(de)多种维(wéi)生素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引(yǐn)发的便秘(mì)等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕(mí)猴桃(táo)里面含有(yǒu)维(wéi)生(shēng)素C。

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