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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢(tī)足(zú)球之类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利(jīng)发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较大因此护(hù)腿板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大(dà)家体验(yàn)感更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自(zì)己的能力发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透气性(xìng)好(家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利hǎo)的专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类(lèi家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利)的足(zú)球袜，这些都是必(bì)不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项运动的(de)时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易(yì)造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要(yào)把安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用到的关节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运(yùn)动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不(bù)符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不(bù)行的时候(hòu)再大口(kǒu)大(dà)口(kǒu)地(dì)一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候(hòu)的(de)运动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他(tā)需要(yào)起(qǐ)步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折(zhé)扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一(yī)战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全(quán)败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决(jué)赛(sài)圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够(gòu)强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有限。

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