1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少-橘子百科-橘子都知道

1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是(shì)多少？是196大(dà)卡/100克的。关于一(yī)个鹅蛋的热(rè)量是多少以及一(yī)个鹅蛋的热量是(shì)多少大(dà)卡，一个鹅蛋的热量是多少千焦，一个(gè)鹅蛋的(de)热量是多(duō)少米饭，一(yī)个鹅(é)蛋的热量是多少卡路(lù)里，一百(bǎi)克(kè)鹅(é)蛋的(de)热(rè)量等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

一个鹅蛋等于几个鸡蛋

1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少>　　一个鹅蛋约(yuē)等(děng)于3个(gè)鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的(de)大小在225-280克(kè)，一个鸡蛋(dàn)大小(xiǎo)在80克(kè)左右。

　　从大小(xiǎo)体(tǐ)积上来看，鹅(é)蛋是鸡(jī)蛋的三倍大(dà)，但营养价值(zhí)上并非成三倍增长。

一个鹅蛋的热量是(shì)多少

　　是196大卡/100克的。

　　一(yī)个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅(é)生下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很(hěn)大(dà)，味(wèi)道(dào)有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加(jiā)烹(pēng)煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一(yī)般鸡蛋(dàn)约(y1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少uē)大四(sì)五倍。

　　表面较光(guāng)滑，呈白色，鹅(é)蛋中(zhōng)还(hái)含有(yǒu)多种维生素及矿物质(zhì)，但(dàn)质地较(jiào)粗糙，草腥味较重，食味不及(jí)鸡(jī)鸭(yā)蛋。

鹅蛋的(de)最(zuì)佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最好(hǎo)的吃方式。<1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少/p>

　　烹饪时，你可以准备(bèi)两个(gè)鹅(é)蛋(dàn)，喝一个大碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加(jiā)入(rù)适量清水(shuǐ)、少量(liàng)食(shí)用盐和适(shì)量料酒(jiǔ)搅拌均匀。

　　混(hùn)合(hé)成蛋液后(hòu)，你(nǐ)可以直接把蛋液放入蒸(zhēng)锅里(lǐ)蒸。

　　煮(zhǔ)沸(fèi)后(hòu)，你应该打开蒸锅的盖子，用筷子不断(duàn)搅拌(bàn)，每(měi)两分钟搅拌一次。

　　大约七八(bā)分钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸(zhēng)了(le)，然后(hòu)把芝麻(má)油倒在上面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也(yě)是(shì)他最好的吃方式。

　　制作时，你可以根据(jù)自己的需要(yào)混合适量的(de)绿色(sè)蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒(chǎo)鹅(é)蛋的最佳组合。

　　做的时候，你应该把两个鹅(é)蛋敲碎，混(hùn)合成蛋液，翻(fān)炒(chǎo)成块状，然后把黄瓜切成(chéng)薄片(piàn)，用(yòng)油加(jiā)热，加入葱花，翻炒(chǎo)到香味，然后把黄瓜(guā)薄片翻炒到软，然后把翻炒的鹅蛋加入锅里，加入适量的食(shí)盐调(diào)味(wèi)，然后就可以从锅里吃了。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅蛋(dàn)腌制食用，味道特别好。

　　在腌制鹅(é)蛋之前，鹅(é)蛋的蛋壳应该清洗干净(jìng)，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面应该涂上适量的食用盐。

　　没有必要用塑料包装(zhuāng)，它应(yīng)该直接放在一个可以密(mì)封的罐子里。

　　鹅蛋在阴(yīn)凉通风处腌(yān)制40天后(hòu)，可以品尝，放在锅(guō)里煮(zhǔ)熟后食用。

　　腌鹅蛋又(yòu)咸又轻(qīng)，蛋黄(huáng)都沾有油。

鹅蛋的营养(yǎng)价值(zhí)

　　鹅蛋里(lǐ)边含有丰(fēng)富蛋白质、脂(zhī)肪，还有各种维(wéi)生素，另(lìng)外(wài)鹅蛋(dàn)中脂肪绝(jué)大部分是集中在(zài)蛋(dàn)黄内，含有很多磷脂(zhī)，其中一半(bàn)是卵(luǎn)磷脂，卵磷脂对人脑和神经组织发育有(yǒu)很好作(zuò)用，另外(wài)鹅蛋中(zhōng)矿物质主要含于蛋黄内，另外鹅(é)蛋里(lǐ)边铁(tiě)、磷(lín)和钙含量较多，很(hěn)容易(yì)被人体吸收，可以作(zuò)为补钙一(yī)个辅助(zhù)产品(pǐn)。

　　鹅蛋里边维生素含量也很丰(fēng)富，含(hán)有丰富(fù)维生素A、D和(hé)一(yī)些核黄素(sù)，对(duì)人视(shì)力也有很好补益作用(yòng)。