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湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘(liú)畊宏了(le)一年的(de)变化”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一(yī)年以来的种种(zhǒng)变化。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练(liàn)一(yī)周(zhōu)年，你们(men)都发生了很大的改变，这个(gè)改变不是只有体重(zhòng)的变化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢(huān)吃健康无添加的食(shí)物了、和家人一起跳操关系变(biàn)好了、和老公有共同话题了、睡眠改(gǎi)善(shàn)了、看待事的物角度更积极更正(zhèng)面了…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时一(yī)直在(zài)传递(dì)的(de)能量，我(wǒ)相信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的(de)“神话(huà)”。当时(shí)，非(fēi)常多的网(wǎng)友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚(jiān)持(chí)观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网(wǎng)友(yǒu)们分(fēn)享的内容来(lái)看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年以来，变化(huà)当然是非常(cháng)大的(de)。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥(féi)的(de)效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二(èr)、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是肉眼可见(jiàn)的(de)变(biàn)好(hǎo)。

　　一(yī)年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一年以来，虽然(rán)体(tǐ)重变(biàn)化不(bù)大(dà)，但是能够明显感受到身体变得(dé)越来(lái)越好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自(zì)信(xìn)，整(zhěng)个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心(xīn)情(qíng)也(yě)好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之以恒(héng)的(de)事，也(yě)有部(bù)分(fēn)网友称(chēng)虽然自(zì)己一直(zhí)有坚持和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼，但因为(wèi)自(zì)己没控制好饮食，体重(zhòng)没变(biàn)化，但身体素质的确好了不少。

　　一年(nián)了(le)，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号 src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133011356.jpg">

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　这类分享内容非(fēi)常多，除了微(wēi)博，其(qí)他(tā)社(shè)交平(píng)台(tái)中也有很(hěn)多网友(yǒu)表示自从跟(gēn)着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非常多，一些(xiē)曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着(zhe)实被无(wú)数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们(men)身(shēn)上可(kě)以明显感(gǎn)受到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅是(shì)身心健康，更是(shì)一种积极向上(shàng)的生活(huó)态度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝(sī)们变化这么大，刘畊宏本人这一(yī)年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊(gēng)宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有(yǒu)什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万，此外，他(tā)也在微博(bó)、小红书、快(kuài)手等社交平台上(shàng)经营个人(rén)账号，分享自己生活、健身等(děng)内容(róng)。其中(zhōng)，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余(yú)万。不(bù)过目前刘畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过了涨粉(fěn)期，其粉丝量(liàng)增长趋(qū)于稳定。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　以抖(dǒu)音平(píng)台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一(yī)夜(yè)暴涨数(shù)百万粉丝(sī)的情况。

　　当(dāng)然，刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头(tóu)部博(bó)主。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己对“主营业(yè)务(wù)”健身操方面从(cóng)未懈(xiè)怠，基(jī)本保(bǎo)持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然(rán)已(yǐ)经(jīng)过去一年，但刘畊(gēng)宏直播(bō)的(de)观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观(guān)看人次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些直播中，平(píng)均人气峰(fēng)值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一成不变的带大家(jiā)跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在直播(bō)中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人(rén)物(wù)，教大家跳(tiào)操，场面非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让(ràng)运动这(zhè)种比较(jiào)枯燥的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一(yī)起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只(zhǐ)局限于在家(jiā)直(zhí)播跳操，也会到户外(wài)，在(zài)“众目(mù)睽(kuí)睽”下直(zhí)播带大(dà)家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播(bō)方式越来越(yuè)丰富，场面(miàn)也非常欢快，想必也(yě)会吸(xī)引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不急于带货。而一年过后(hòu)，直播带(dài)货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带(dài)货是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥(féi)油咔咔(kā)掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其近七千(qiān)万(wàn)粉丝(sī)的大号则没有带(dài)货(huò)记录(lù)。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？