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什么是(shì)步频和(hé)步幅(fú)，步频(pín)的计算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每(měi)个人是不一样的(de)，我跑一百米(mǐ使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思color: #ff0000; line-height: 24px;'>使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思)是50步，步幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步(bù)两米(mǐ)这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用(yòng)的(de)步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵源(yuán)步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概就(jiù)是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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