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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜(guā)当中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后容易(yì)增强(qiáng)人(rén)体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用(yòng)者出现食欲(yù)减退的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外(wài)西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分(fēn)在空腹(fù)状态下除了会(huì)引起食用者出现胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增(zēng)加(jiā)其发(fā)生结(jié)石(shí)性疾病的风险(xiǎn)，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门(mén)视(shì)频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的(de)距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的(de)则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着(zhe)太(tài)阳光(guāng)的照射(shè)西瓜内部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖(táng)分(fēn)，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所以(yǐ)不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到(dào)颤动(dòng)则(zé)西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮(pí)太(tài)厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了也不(bù)好(hǎo)吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们如何(hé)，才可以(yǐ)买到(dào)称(chēng)心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出(chū)裂开的(de)声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有发出(chū)开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的(de)部(bù)分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜(guā)是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西瓜(guā)的颜色(sè)，成熟(shú)的西(xī)瓜皮(pí)色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白色的霜，感觉白(bái)色(sè)的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅或者是没有了(le)，就说明是(shì)卖(mài)剩下的(de)西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长(zhǎng)了，这(zhè)种西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜(guā)上(shàng)面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜(yán)色(sè)鲜红而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母会(huì)敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水瓜(guā)托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下(xià)，如(rú)果发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜(guā)皮(pí)，不过瓜加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那(nà)就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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