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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁(suì)的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还(hái)没有发(fā)育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在一定(dìng)程(chéng)度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护(hù)是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出(chū)来(lái)，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是(shì)非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实(shí)球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进行这(zhè)项(xiàng)运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易(yì)造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注(zhù)意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的(de)帆面(miàn)胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地(dì)设(shè)施不(bù)符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关系，不(bù)要(yào)等到(dào)累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动(dòng)是一(yī)项(xiàng)全(quán)天候(hòu)的运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避(bì)免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要(雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语yào)注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截(jié)的范(fàn)围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队(duì)交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大(dà)利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)都(dōu)来(lái)到了现场看球(qiú)，他多么希(xī)望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中国(guó)队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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