人靠衣装马靠鞍(ān)，自(zì)古以来一(yī)个人的穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加分的(de)，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处的大环境相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿着西(xī)装革履的(de)去(qù)上班(bān)，也不(bù)能让(ràng)一个(gè)卖(mài)房(fáng)的穿着(zhe)短裤和(hé)拖鞋(xié)去推销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑(pǎo)步来(lái)说，跑者的(de)穿着也要符合跑步的(de)需(xū)要，我(wǒ)们经常能够看到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉(mián)的短(duǎn)袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而(ér)且(qiě)还非常的难受，天冷的时(shí)候(hòu)还有一(yī)种冰(bīng)凉(liáng)的(de)感觉，让我(wǒ)们跑步(bù)的体验非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步的(de)经验(yàn)以后，我(wǒ)们(men)跑者终于知道了(le)之(zhī)前是多(duō)么的不合时宜(yí)和不专业，于是大(dà)家向着一致的目标前进，那就(jiù)是穿(chuān)得越来(lái)越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更(gèng)好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的(de)话(huà)，跑起来将会非常(cháng)难受。对于(yú)男跑者(zhě)来说，哪怕是(shì)光着膀子(zi)，好像也不会(huì)有太大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相(xiāng)吸是一(yī)个亘(gèn)古不(bù)变的(de)定律，而且从很多(duō)马拉松比赛中我们(men)就(jiù)能看到(dào)女跑者在跑(pǎo)者这(zhè)个群体中所占(zhàn)的比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注也(yě)就不足为(wèi)奇，为了更好(hǎo)地保护好(hǎo)女跑者，我们还(hái)是要适当的做(zuò)好隐私的保(bǎo)护，如果是(shì)在(zài)平时的(de)跑步，我们跑步(bù)的距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其(qí)实没有那么高(gāo)的要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏天那样暴热(rè)的(de)天气(qì)，那么我(wǒ)们就没有必要(yào)穿(chuān)那种(zhǒng)3分开叉的短(duǎn)裤或(huò)者是(shì)背心，以(yǐ)前(qián)参上尉是什么级别，上尉是连长还是营长(cān)加马拉松发的(de)那种短袖就(jiù)足够，短(duǎn)裤(kù)可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽(kuān)松一点的，这(zhè)样对于(yú)男跑者(zhě)来说也是比较(jiào)友好(hǎo)，能够很(hěn)大程度上不(bù)会让别人多想。

我们(men)也不排(pái)除个别女跑者是故意那么穿，那样的确可以让自己成为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍(pāi)照1小时。天气(qì)转(zhuǎn)凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢(huān)穿(chuān)那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是(shì)依然(rán)给了别人联(lián)想的空间，所以女跑者最(zuì)好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的(de)短(duǎn)裤，这样(yàng)既(jì)美(měi)观(guān)，也不会让别人(rén)分心，对(duì)于(yú)我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕(bì)竟(jìng)平(píng)时跑步(bù)大家还是(shì)会以短距离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一(yī)个好建(jiàn)议。

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