初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5蓝宝石的寓意是什么.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ):考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩(jì),不足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理(lǐ),成(chéng)绩记为(wèi)0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己(jǐ)平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子(zi),会(huì)比较适应,不会产生需(xū)要磨合的情况(kuàng)。
检查好(hǎo)要穿的东西。
有没(méi)有什么问题(tí)。
衣(yī)服会(huì)不会太紧,鞋(xié)子会(huì)不会太松(sōng)。
2、盲目的(de)加速会(huì)浪费(fèi)身体的能量。
此时,保持匀速。
不(bù)让自己落在最后(hòu)也(yě)不要太往前抢。
在队伍的中(zhōng)间就可以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要(yào)频频转换。
有的时候会增加身(shēn)体的(de)负担。
跑前放松好自己的身体,自己的(de)思想,那么呼吸(xī)会很容易。
很紧张的(de)话,需要想想开心(xīn)的事情。
4、跑步的(d蓝宝石的寓意是什么e)时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者(zhě)某一物体作为目标,当跑过这(zhè)个位置(zhì)的时候,就意味着又跑(pǎo)过了(le)一圈(quān),这(zhè)样会更(gèng)有(yǒu)动力往前跑。
中考女生800米(mǐ)跑步多少合格?
根据(jù)国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准(zhǔn),以初(chū)一女(nǚ)生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其(qí)余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康标(biāo)准中(zhōng)相关要求。
中考体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相(xiāng)同,应到相(xiāng)关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育(yù)中考(kǎo)初三(sān)女生必考项目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑道(dào)上进行(xíng)。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起跑线出(chū)发,起跑口令发出(chū)前越(yuè)过(guò)起(qǐ)跑线(xiàn)为(wèi)犯规。
起跑后(hòu)不分跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考(kǎo)试过程中(zhōng)考(kǎo)生无犯(fàn)规现(xiàn)象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得由(yóu)他(tā)人(rén)代跑,借助他(tā)人力(lì)量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程,按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者,考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右(yòu)编(biān)为(wèi)一(yī)组(zǔ),每个考生一次考试机会(huì)。
参考资料(liào)来(lái)源:百(bǎi)度百科-体育中(zhōng)考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了