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燃气热水器是一直开着还是用时开省电,燃气热水器每天晚上需要关吗

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山(shān)芋(yù)可以减(jiǎn)肥吗(ma)

  山芋(yù)是可(kě)以(yǐ)减肥的。

  山芋(yù)适(shì)当摄入可(kě)以起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效果,每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千(qiān)卡,而且山芋中富含植(zhí)物纤(xiān)维,

  在增加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入过多热(rè)量,可以代(dài)替部分主食。而(ér)适(shì)当摄入植物纤维,还可(kě)以起(qǐ)到一定的润肠通便效果。

  部分研究表明植物纤(xiān)维因为(wèi)难以被吸(xī)收,而与肠(cháng)道(dào)微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助代谢,减肥人群可(kě)以适(shì)当(dāng)吃山芋(yù)帮(bāng)助减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里(lǐ)有纸箱的(de),可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng),在下(xià)面垫上(shàng)旧报纸或者是不(bù)穿(chuān)的旧衣服(fú),再(zài)把新鲜山芋放入(rù)纸箱内(nèi)。

  在每层新鲜山芋(yù)之(zhī)间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服,最后在上(shàng)面盖一层报纸,把纸(zhǐ)箱密(mì)封好。

  放(fàng)在(zài)家里干燥(zào),通风的环境中。

  可以保存一年时间(jiān)不坏,因为纸箱有透气防潮的作用,旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果和吸(xī)潮的(de)功效,用这个(gè)方法来保存新鲜山(shān)芋,不(bù)仅保存时间长,而且新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜,不会腐烂发芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑料袋保存。

  可以将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来(lái)。

  然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

  同样是(shì)放在干燥通风的地方(fāng),这样也可(kě)以保存很长时间不坏(huài)。

  纸张(zhāng)可(kě)以控(kòng)水锁水,能够防止外(wài)界水分影响(xiǎng)新鲜山芋,也能够保留住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分,保持新(xīn)鲜度(dù)。

  3、冰箱保存。

  如果新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)的量比较少,也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存,保存(cún)之前首(shǒu)先(xiān)将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起(qǐ)来,再(zài)放(fàng)入冰箱保鲜(xiān)层。

  这样(yàng)可(kě)以保(bǎo)存一年都会(huì)很新(xīn)鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn),让(ràng)新鲜(xiān)山芋一(yī)直处在新鲜的(de)状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

  很多人(rén)特(tè)别的喜(xǐ)欢吃芋头,所以(yǐ)说(shuō)一次性会买很多(duō)芋头(tóu)回来,这样自己(jǐ)一(yī)天肯定是吃不(bù)完(wán)的,想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存下来,但(dàn)是害(hài)怕(pà)保存不(bù)好,担(dān)心这个芋(yù)头坏燃气热水器是一直开着还是用时开省电,燃气热水器每天晚上需要关吗掉(diào)了不能吃,所以说很多人常常(cháng)为(wèi)这(zhè)个(gè)事情(qíng)担忧,也担心自己不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头,芋(yù)头(tóu)还是吃新鲜的比较好,芋头保存不(bù)好很容易(yì)坏(huài)掉的,也很容易发芽,那么芋(yù)头怎么存(cún)放好呢(ne)?

  芋头贮(zhù)藏(cáng)的最佳温度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时(shí)会受到(dào)伤害(hài),低于0℃会受(shòu)冻,因(yīn)冻(dòng)伤造(zào)成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下会发生(shēng)冷窖,表皮(pí)易被(bèi)微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头(tóu)有宜(yí)湿不宜干(gàn)之说,过干也会导致腐烂,贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头(tóu)购(gòu)买之后(hòu)尽快(kuài)食用,并(bìng)且一定不能(néng)放入冰箱,当气温(wēn)低于(yú)7℃度时,应存放于室内(nèi)较温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

  若(ruò)需保(bǎo)存较(jiào)长时(shí)间(jiān),可采(cǎi)用通风库贮(zhù)藏法:

  1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或(huò)打燃气热水器是一直开着还是用时开省电,燃气热水器每天晚上需要关吗孔聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋(dài)分装成(chéng)20~30千克一(yī)箱或(huò)一袋。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对湿度为85%~90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮(zhù)藏库(kù)贮存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但(dàn)需要注意(yì)的是(shì),在贮藏初期,由于外界气温高,芋头呼吸旺盛(shèng),要注意通(tōng)风(fēng)散热。

  控制(zhì)堆内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

  如果自己(jǐ)一次性(xìng)买回来太(tài)多的芋头不知道怎么保存好的话(huà),那么(me)不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些保存芋(yù)头的方法,如果(guǒ)不是很多,那么最好是放(fàng)在冰箱里面保存(cún)下(xià)来,但是一定不能削皮,这样带(dài)皮(pí)的保(bǎo)存时间才能更长久,如(rú)果没有冰(bīng)箱,那(nà)么自己一定要把芋头放在(zài)通风的(de)地方。

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