莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(sh乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节í)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节