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吹埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切(qiè)忌急躁(zào)。在开始阶段一定要(yào)耐心练(liàn)习基本(běn)功，不要急于吹曲子(zi)。练气、练(liàn)指、练唇。先长(zhǎng)后短、先(xiān)慢后快、先缓后(hòu)急(jí)。反复练习，定有收获。

　　2、老年人(rén)学(xué)习吹(chuī)埙(xūn)当然有(yǒu)许多困(kùn)难，但只(zhǐ)要方(fāng)法得当(dāng)，坚(jiān)持练习。这些困难也是能克服(fú)的。比如(rú)肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力等都可(kě)以再练习中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体(tǐ)的好方法，手指动(dòng)则健脑、练(liàn)记忆则利(lì)脑。气息动则健肺、练调息则(zé)利肺。吹(chuī)埙又是一项(xiàng)很好的有氧(yǎng)运动。

　　4、 多听(tīng)一些名家吹的曲(qū)子，听(tīng)必有益(yì)。在听中体会韵味(wèi)、体会技(jì)法、体会(huì)技巧(qiǎo)。听名家的曲子(zi)要贯穿(chuān)在个学习的过程(chéng)中(zhōng)，说过头的(de)话，就(jiù)是(shì)要让名(míng)家吹的曲(qū)子常常陪伴自己(jǐ)、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间练，(当然，用(yòng)专门的时间练更(gèng)好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就(jiù)练一(yī)会儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好，这(zhè)样就能集零为整，积少成多，把一些零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略(lüè)的(de)计划，在一段时间(jiān)要有(yǒu)一(yī)个重(zhòng)点。比如练(liàn)一种技(jì)法，先要集中练，就是说在一段时间内(nèi)重点专(zhuān)练这种技法(fǎ)。等到这种技法练得差不多了(le)，再练(liàn)其(qí)他技(jì)法。练曲目(mù)也是如此。

吹埙(xūn)为什么不(bù)吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的声音比较的婉转，可(kě)以引起人们(men)的思(sī)念故人(rén)之情，所以很多人不喜欢(huān)吹埙。

　　其实(shí)埙是可以用来吹，它是(shì)中国(guó)最古(gǔ)老的吹(chuī)奏乐器，在很大重大的场面都能见(jiàn)到，吹出来的声音婉转悠扬，让人(rén)回味无穷。

　　在世界的舞台上(shàng)，他(tā)们对(duì)于(yú)埙的评价也是很高的，体(tǐ)现出埙更古老的价值。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　埙是中国古(gǔ)代重要的乐(lè)器之(zhī)一。

　　在可考(kǎo)的(de)文(wén)字记载中我们可以确认(rèn)，埙在(zài)战国初就广(guǎng)泛应用(yòng)于宫廷的祭(jì)祀活(huó)动中。

　　秦汉以后，埙(xūn)成(chéng)了宫廷雅(yǎ)乐乐器(qì)大家族中(zhōng)的重要成员。

　　只是(shì)近百年(nián)来，由于(yú)种种原(yuán)因，人们除了在欣(xīn)赏宫廷雅乐时还(hái)可偶或(huò)一(yī)闻(wén)埙乐外，几乎(hū)不知道还(hái)有埙(xūn)这样一种乐器了。

　　到了(le)二十世(shì)纪三、四十年代，在公(gōng)演中埙乐几绝于(yú)耳(ěr)。

　　八十年代以来，在演奏家、制作家和作曲家的共同努力下，埙作为(wèi)乐器有(yǒu)了标(biāo)准(zhǔn)化和规范化的制作，喜爱埙乐并且(qiě)学习、演奏(zòu)的人(rén)越来(lái)越多，习埙的(de)热潮(c保送生是什么意思 如何成为保送生，中保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思考保送生是什么意思háo)悄然兴(xīng)起。

　　从埙上人(rén)们(men)似乎找到(dào)了遗(yí)失已久的古风(fēng)，埙正在成为(wèi)一种文化现象被(bèi)越来越多的(de)人(rén)所(suǒ)关(guān)注。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百(bǎi)度百科-埙

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