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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对于身(shēn)体的营养效(xiào)果是(shì)非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自(zì)身的体质加速自(zì)身(shēn)的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的(de)，在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营养不良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那(nà)种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一(yī)下(xià)苹果(guǒ)，成(chéng)熟的(de)苹(píng)果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路(lù)非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千(qiān)万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的(de)一般味(wèi)道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂(dì)的话(huà)那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就(jiù)说(shuō)明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物(wù)，每(měi)100克(kè)只产生(shēng)60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加(jiā)上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈合(hé)，且可因机(jī)械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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