莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志产品(pǐn)偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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