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踢(tī)足球可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为什么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由(yóu)年(nián)龄(líng)决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度的让自己的能力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很(hěn)重(zhòng)要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么(me)运(yùn)动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也(yě)要(yào)10分钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢(màn)跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧(rèn)带都(dōu)拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中会用到(dào)的(de)关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设(shè)施(shī)不(bù)符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子span>(fàng)在(zài)场边，感到口(kǒu)渴(kě)的(de)时候就喝(hē)一点，多喝几次也没关系(xì)，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽(chōu)筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员(yuán)，最(zuì)理想(xiǎng)的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要(yào)是还(hái)原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对手(shǒu)不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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