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西瓜可以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空(kōng)腹(fù)状态(tài)下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当(dāng)中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类(lèi)物(wù)质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良(liáng)的(de)情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物中含(hán)有一定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食(shí)用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹(wén)路(lù)之间的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手(shǒu)触摸纹(wé对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么n)路部分略(lüè)微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的(de)距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的(de)则(zé)是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太(tài)阳光的(de)照射西瓜内部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么糖分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽(suī)然水(shuǐ)分充(chōng)足拿(ná)起来较重，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以(yǐ)不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西(xī)瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不好(hǎo)吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨识度也不一(yī)定高，这个也(yě)得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜(guā)学(xué)会这三招，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以买到称心如(rú)意的(de)西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外(wài)一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按压(yā)，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟(shú)透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部(bù)分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的(de)部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放(fàng)的(de)时间也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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