人靠衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人的(de)穿着一定(dìng)是可(kě)以为她(tā)加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处(chù)的大环(huán)境相关联的，你(nǐ)不能让一(yī)个建筑工人穿着西装革履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去(qù)推销房子(zi)，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我(wǒ)们经常能够看(kàn)到一些人穿(c李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译huān)着那种纯(chún)棉的短(duǎn)李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译袖(xiù)去跑(pǎo)步(bù)，出汗(hàn)以(yǐ)后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还非常的(de)难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑(pǎo)步的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的(de)经(jīng)验(yàn)以(yǐ)后，我们跑者终(zhōng)于知道了之前是(shì)多么的不(bù)合时宜和不专业，于是大家向着一致的目标(biāo)前进，那就(jiù)是穿得(dé)越(yuè)来越短(duǎn)、越(yuè)来越紧，短(duǎn)是为了更好的散(sàn)热(rè)，而紧是(shì)防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会非常难(nán)受(shòu)。对(duì)于男(nán)跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会有太大的(de)吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑者如(rú)果这么穿，不(bù)由(yóu)得(dé)会(huì)让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸(xī)是一个(gè)亘古不(bù)变的(de)定律(lǜ)，而且从很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛中我(wǒ)们就能看到女跑者在跑者这个群体中(zhōng)所(suǒ)占的(de)比(bǐ)例(lì)还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑者受到太多的关注也就不足为奇(qí)，为了(le)更好(hǎo)地保(bǎo)护好女(nǚ)跑(pǎo)者，我们还是(shì)要适(shì)当的(de)做好(hǎo)隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们跑步的距离(lí)大多(duō)不会超过一个半(bàn)马，那(nà)么(me)在穿着上其实(shí)没有那么高的要求，只要不是在三伏(fú)天那样暴(bào)热(rè)的(de)天(tiān)气，那么我们就没有必(bì)要穿那种3分开(kāi)叉的短(duǎn)裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松发的那(nà)种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程(chéng)度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也不排除(chú)个别女跑者(zhě)是故意那么穿(chuān)，那样的确可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这(zhè)样想法的人毕竟还是(shì)少数，大多数人还(hái)是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也(yě)比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了(le)别人联想(xiǎng)的空间(jiān)，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最好(hǎo)在弹力裤(kù)上套一个(gè)跑步(bù)的短裤(kù)，这样既美观，也不会让(ràng)别(bié)人分心，对于我们跑步本身的(de)影响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕(bì)竟(jìng)平时(shí)跑(pǎo)步大家还(hái)是(shì)会以(yǐ)短距离(lí)为(wèi)主，希望(wàng)这对于我们女跑(pǎo)者(zhě)来说，会是一个(gè)好(hǎo)建(jiàn)议。

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