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几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同 75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多(duō)少毫升

　　是75ml的。

　　牛奶是最古老的天然饮(yǐn)料之一(yī)，被誉为白色(sè)血液，对人体的(de)重要(yào)性可(kě)想(xiǎng)而(ér)知。

　　牛奶顾名思义是从(cóng)雌性奶牛(niú)身(shēn)上所挤出来的(de)。

　　在不同国家，牛(niú)奶也分(fēn)有不(bù)同的等级(jí)。

　　牛奶含有丰富的矿物(wù)质、钙(gài)、磷、铁(tiě)、锌、铜(tóng)、锰、钼。

　　最难(nán)得(dé)的是，牛(niú)奶(nǎi)是人体钙的最佳(jiā)来源，而(ér)且钙(gài)磷(lín)比例非常(cháng)适当，利于(yú)钙的吸收。

　　种类(lèi)复杂，至少(shǎo)有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛(niú)奶的食用禁忌

　　牛(niú)奶并(bìng)不是越浓越(几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同yuè)好的。

　　有人(rén)认为(wèi)，浓牛奶的营养价值更高一些(xiē)，实际上所谓的浓牛奶不过是水的比例减小了而已。

　　如(rú)果(guǒ)几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同本身肠胃就(jiù)比较弱(ruò)的人(rén)喝(hē)浓牛奶的(de)话，则会(huì)引起腹泻(xiè)、便秘、食欲不振等不良问题。

　　牛奶(nǎi)不能(néng)和巧克力搭配。

　　有人(rén)喜(xǐ)欢将牛(niú)奶和(hé)巧克力搭(dā)配在一起食用(yòng)，认为(wèi)这样味道更好，实际上(shàng)将牛(niú)奶和巧克(kè)力一起吃(chī)的话(huà)，就引(yǐn)起草酸反(fǎn)应，严重的话甚至会引发缺钙、头(tóu)发(fā)干枯等。

　　牛奶不能和(hé)稀(xī)饭等一起食用。

　　有(yǒu)人认为将牛奶和稀饭一起食用，可以做到营养互补。

　　实际上(shàng)这(zhè)种做法是不正确的。

　　牛奶中的维(wéi)生素A会(huì)被稀饭中的脂肪(fáng)氧化酶破坏，所以(yǐ)应(yīng)该分开食用。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有(yǒu)人喜欢在早上空腹(fù)喝牛奶，认为(wèi)这(zhè)样(yàng)可以(yǐ)为身体补充营(yíng)养，其实这样(yàng)做是错误(wù)的。

　　早上空腹(fù)喝牛(niú)奶的话，牛(niú)奶中的蛋白(bái)质会被迫(pò)转化为热(rè)量消(xiāo)耗掉，这样实际上是起不到(dào)什么(me)营养滋补作(zuò)用(yòng)的(de)。

　　最(zuì)好的做法是餐后(hòu)两(liǎng)个小时左右喝牛(niú)奶，这样牛奶(nǎi)中(zhōng)的(de)营(yíng)养才(cái)能(néng)最(zuì)大限(xiàn)度(dù)的(de)被人体吸收。

　　不要用牛奶送服药。

　　有人喜(xǐ)欢吃药的时候，用牛(niú)奶送服，这样做会破坏(huài)药(yào)物中的(de)有效成分(fēn)，起不到治疗疾病的目的。

　　牛(niú)奶不要煮沸。

　　大家在煮牛奶(nǎi)的时候(hòu)，不要将牛(niú)奶煮沸，这样会破坏(huài)牛奶中的(de)营养成分(fēn)，另(lìng)外，在煮牛奶的时(shí)候(hòu)，也不(bù)要往里(lǐ)面加(jiā)糖，否则会危害我们的身体健康，最好是煮(zhǔ)完(wán)之(zhī)后(hòu)再加。

　　牛奶不能和茶一起饮用。

　　如果将茶和牛奶一起饮用的话，茶叶中的鞣酸会(huì)阻碍人体对(duì)牛奶中钙的吸(xī)收，所以大(dà)家(jiā)在喝牛(niú)奶的时(shí)候，一定要注意不要喝茶一起饮用(yòng)。