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陈万年教子文言文翻译注释和启示,文言文《陈万年教子》翻译

陈万年教子文言文翻译注释和启示,文言文《陈万年教子》翻译 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  中考女(nǚ)子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考(kǎo)生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带(dài)离(lí)跑道,时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分。

  中考(kǎo)女陈万年教子文言文翻译注释和启示,文言文《陈万年教子》翻译(nǚ)子(zi)800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要(yào)磨合的情(qíng)况。

  检查(chá)好(hǎo)要(yào)穿的东(dōng)西。

  有没有什(shén)么问题。

  衣服(fú)会不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加(jiā)速会浪(làng)费(fèi)身(shēn)体的能量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不(bù)让(ràng)自己落在最后也不要(yào)太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间就(jiù)可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候会增加身体(tǐ)的负担。

  跑前放(fàng)松好自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ),自己的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话(huà),需要(yào)想想开心的事(shì)情。

  4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身边的某一建(jiàn)筑物或者(zhě)某一(yī)物(wù)体作为目标,当跑(pǎo)过这(zhè)个(gè)位置的时(shí)候,就(jiù)意味着又(yòu)跑过了(le)一圈,这样会更(gèng)有动力(lì)往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格?

陈万年教子文言文翻译注释和启示,文言文《陈万年教子》翻译

  根据国家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn),以初一女生为陈万年教子文言文翻译注释和启示,文言文《陈万年教子》翻译例:

  女生800米跑(pǎo)步(bù)标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年(nián)级请参(cān)看国家学(xué)生体质(zhì)健康标准中相关(guān)要求。

  中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各地中考(kǎo)体育(yù)项(xiàng)目不(bù)尽(jǐn)相同(tóng),应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生(shēng)必考项目:

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或400米环形跑道上进(jìn)行(xíng)。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起跑线出发(fā),起(qǐ)跑(pǎo)口(kǒu)令发出前(qián)越过起跑线为犯规。

  起跑后不(bù)分跑道(dào)。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线(xiàn),遵(zūn)循右侧超越(yuè)田径规则。

  考试(shì)过程中(zhōng)考生无犯规现象,记为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借(jiè)助他(tā)人力(lì)量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生(shēng)以15人左右编为一组,每个考生一次(cì)考试机会(huì)。

  参考资料(liào)来源:百(bǎi)度百科-体育中(zhōng)考

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