初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间(jiān)是(shì)中考女子800米评分(fēn)标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关于初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间以(yǐ)及(jí)初中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米成绩标准，中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准时间，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准(zhǔn)成绩，2020中考女生(shēng)800米评分标准等(děng)问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下知识(shí)：

初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

为什么管拜登叫拜振华？ 拜登是哪年出生　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　为什么管拜登叫拜振华？ 拜登是哪年出生4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产(chǎn)生需要磨(mó)合的情(qíng)况。

　　检查好要穿(chuān)的(de)东西。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋(xié)子会(huì)不会太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落(luò)在最(zuì)后(hòu)也不要(yào)太往前抢。

　　在(zài)队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候会(huì)增加身体的负担(dān)。

　　跑前放松好自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话(huà)，需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑物或(huò)者某一物体(tǐ)作为(wèi)目标，当(dāng)跑过这个位置的时(shí)候，就意味着又跑过了一圈，这样会(huì)更(gèng)有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格(gé)？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准中(zhōng)相关要求(qiú)。

　　中考体育(yù)及格坦卜成(chéng)绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同(tóng)，应到(dào)相关(guān)部门(mén)进行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进(jìn)行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑(pǎo)口令(lìng)发出前(qián)为什么管拜登叫拜振华？ 拜登是哪年出生越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得(dé)踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越田径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯规(guī)现象，记为(wèi)成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑(pǎo)，借助他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 为什么管拜登叫拜振华？ 拜登是哪年出生