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　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃(táo)性寒，归(guī)脾胃经，有清热去(qù)火、生津止(zhǐ)渴等功(gōng)效，上火的时(shí)候吃猕(mí)猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)和矿(kuàng)物(wù)质成分，能(néng)有效促进机(jī)体的新陈(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳(shàn)食纤维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因(yīn)为猕(mí)猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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