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羊(yáng)肉可以(yǐ)补(bǔ)肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉(ròu)是可以补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补肾的(de)。 羊肉具有温中健脾、养肝、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊肉可以促进(jìn)血(xuè)液(yè)循环，增强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促进(jìn)消化的功能(néng)，对于(yú)肾虚的患者(zhě)有很好的食补的(de)效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有(yǒu)补精血、益虚劳(láo)、温中健脾(pí)、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉可益气补(bǔ)虚，促(cù)进(jìn)血(xuè)液循(xún)环，增强(qiáng)身(shēn)体抵抗(kàng)力，注意合理膳食，不宜使用(yòng)防腐(fǔ)、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊(yáng)肉日(rì)常生活中是有很(hěn)多好处(chù)，羊肉可(kě)以促进血液循环，增强抵抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进消(xiāo)化的功能，所以(yǐ)说(shuō)吃羊肉有很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉的方法有哪些(xiē)

　　1、风干(gàn)法(fǎ)保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐(yán)或别的调味品，也(yě)可用酱油(yóu)浸红，挂在背阴处，用(yòng)干(gàn)燥的(de)风(fēng)吹(chuī)直(zhí)至(zhì)羊(yáng)肉硬化，但绝不要用太(tài)阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存(cún)。

　　把羊(yáng)肉切(qiè)成一片片的，在肉(ròu)的两面都抹上盐(yán)，然(rán)后挂起(qǐ)来，或是(shì)平(píng)摊在阳光(guāng)下(xià)晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样(yàng)可使羊肉保(bǎo)存的时间很(hěn)长，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先(xiān)把新鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅里(lǐ)倒进(jìn)适(shì)量韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔的食用油加热(rè)，待油热之后(hòu)，放进羊肉(ròu)翻炒(chǎo)。

　　一(yī)直要炒到(dào)羊肉(ròu)里没有一点水分为止，再加(jiā)入(rù)盐(yán)。

　　晾凉后(hòu)把羊(yáng)肉(ròu)放进干净的容器里，要吃的时候再(zài)取(qǔ)出来。

　　这样保存的(de)羊肉(ròu)做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常(cháng)好吃(chī)。

羊肉(ròu)储(chǔ)存方法 羊肉怎(zěn)样储存最保鲜

　　1、羊肉储存(cún)最保鲜(xiān)的方法就是(shì)冷藏，冷藏不仅(jǐn)可(kě)以保(bǎo)留羊肉最原始的风味，如(rú)果保存得当还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新(xīn)鲜(xiān)羊肉分成一份一(yī)份的，分别装入保(bǎo)鲜(xiān)袋(dài)封口之后放(fàng)入冰箱，确(què)保冰箱冷冻(dòng)格温(wēn)度在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷(lěng)冻羊肉的温(wēn)度应(yīng)该调(diào)整在负18℃，并且尽量不要随意打开(kāi)羊肉的那一格，不然羊肉就会(huì)有变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷(lěng)冻(dòng)后，如(rú)果(guǒ)保(bǎo)存得当一般可以储存10个月左右的时间，不过也韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔(yě)要尽快把剩余的(de)羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身(shēn)的羊(yáng)肉就已经不(bù)新鲜了(le)，那么冷(lěng)冻之后羊肉(ròu)的营养(yǎng)价值和(hé)口(kǒu)感都会流失(shī)的更快。

　　购(gòu)买羊肉的时(shí)候，如果(guǒ)肌肉(ròu)结构(gòu)紧密，用手触(chù)摸(mō)能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那(nà)就(jiù)是新(xīn)鲜羊肉。

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