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嘉祥县属于哪个市济宁嘉祥是不是很穷吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙(xūn)是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动的(de)。

　　1、学吹陶埙切忌急(jí)躁。在(zài)开始阶段一(yī)定要耐心练习(xí)基本功，不(bù)要(yào)急于吹曲子(zi)。练气、练(liàn)指、练(liàn)唇。先长后短、先(xiān)慢后(hòu)快、先缓后急。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习(xí)。这些困难(nán)也是能克服的。比如肺的功能、指(zhǐ)的(de)弹性、唇与舌(shé)的弹性、记忆力等都(dōu)可以再练习中得到加强。嘉祥县属于哪个市济宁嘉祥是不是很穷

　　3、吹埙还是锻炼(liàn)身体的好方(fāng)法，手指动则健脑、练记忆(yì)则利(lì)脑。气(qì)息动(dòng)则健肺、练调息(xī)则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运(yùn)动。

　　4、多(duō)听(tīng)一些名家吹的曲子，听(tīng)必有益。在听中(zhōng)体会(huì)韵味(wèi)、体会(huì)技(jì)法、体(tǐ)会技巧。听名家的曲(qū)子要贯穿在个学习的(de)过程中，说过头(tóu)的(de)话，就是(shì)要(yào)让名家(jiā)吹的曲子常常陪伴自(zì)己、感(gǎn)染自己、影响自己。

　　5、练吹(chuī)埙不光要抽(chōu)专门(mén)的时间练，(当(dāng)然，用专门的时间练更好。)把(bǎ)埙(xūn)放在顺手处，有时间就练(liàn)一会(huì)儿。哪怕是(shì)几分钟(zhōng)也好，这样就能集零为整(zhěng)，积少成多，把一些零散的时间都(dōu)调(diào)动起来。

　　6、练习要(yào)有一个大(dà)略(lüè)的计(jì)划，在一(yī)段时(shí)间要有(yǒu)一个重点。比如练一种技法，先要集中练，就是说在一段(duàn)时间内重点(diǎn)专练这种技法。等到这种技法练得(dé)差不多了，再(zài)练其他技法。练曲(qū)目也是如此。