黍米是(shì)大黄米吗？？黍米是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)的(de)。关(guān)于黍(shǔ)米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米(mǐ)是大黄米吗怎(zěn)么吃，黍米(mǐ)是大黄米吗还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是不(bù)是黄米等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血压(yā)的功效(xiào)与作用。

　　首先黍米(mǐ)里(lǐ)含有大量的不饱和脂(zhī)肪酸，能够把人体内多余(yú)的脂肪分解(jiě)掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些黍米(mǐ)能达到(dào)很好的减肥(féi)效果。

　　其次黍米(mǐ)里(lǐ)面含有(yǒu)非常多的微量元素和钾元(yuán)素，而且还有很多其他的营养物(wù)质，具(jù)有降(jiàng)血压(yā)和(hé)治疗贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大(dà)黄米属于(yú)同一种物质， 大黄米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经(jīng)常(cháng)被磨成面粉，制作(zuò)各种(zhǒng)糕点。

　　同(tóng)时黄(huáng)米(mǐ)富含蛋(dàn)白(bái)质、碳(tàn)水化合物、B族维生素(sù)以及(jí)维(wéi)生(shēng)素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直(zhí)立，单生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展(zhǎn)或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝具角(jiǎo)棱，边(biān)缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露(lù)，上部密生小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油(yóu)酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤(xiān)维(wéi)、灰(huī)分。

　　黍米中还含有(yǒu)特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么多(duō)种米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机体代谢(xiè)十(shí)分重要。

大黄米是什么米(mǐ)啊(a)?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物(wù)，是由糜子（黍(shǔ)）去皮加工而成(chéng)。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生长(zhǎng)，多分布于印(yìn)度、中国、尼日利亚(yà)和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国(guó)北方的一种农作物，含有的人体必(bì)需的八种氨基酸的含量均高于(yú)大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量，几乎(hū)是大米(mǐ)和小(xiǎo)麦(mài)的两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物(wù)黍的(de)种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片线状披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔(róu)毛或(huò)无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边缘具(jù)粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米(m特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么ǐ)；颖纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小穗(suì)的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗等长，大多(duō)为11脉；第一外稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜(mó)质(zhì)，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先端(duān)常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或椭圆(yuán)形，平滑而(ér)有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐(hè)色(sè)，性(xìng)粘(zhān)或(huò)不粘。

　　 我国(guó)华北、西北多有栽培。

　　 一般分两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷(jì)。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药(yào)用(yòng)，各详专(zhuān)条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治(zhì)泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口(kǒu)疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪，主要(yào)为不饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含(hán)钾(jiǎ):201 毫克(kè)，钠(nà):1.7 毫克 ，常(cháng)吃(chī)对高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和(hé)磷的含量均较大米丰富。

　　以上(shàng)资料参考  百度百科–大黄米

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