张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个(gè)人(rén)，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官属于(yú)非(fēi)常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一(yī)枚。按照现在(zài)的(de)审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上(shàng)体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路还(hái)是(shì)非(fēi)常(cháng)长的(de)。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目，在节(jié)目(mù)中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的(de)减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动(dòng)是(shì)最好的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是(shì)能(néng)够做到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的(de)审美标准。美有的时候和一个(gè)时(shí)代是有关系的(de)，和一个人(rén)的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流(liú)行以胖为美，到时候就不(bù)需(xū)要努力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个太监割掉的是哪些部位，古代太监是割掉鸡还是蛋人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信(xìn)。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成功的(de)人来讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚持(chí)下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也非(fēi)常(cháng)良好，使得人状态(tài)更好、更(gèng)精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己(jǐ)的(de)能(néng)力。

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