牙膏(gāo)是每个人(rén)每(měi)天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知(zhī)道(dào)他竟然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅拌，然(rán)后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，不用(yòng)太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思之(zhī)后取出来敷在脸上，大(dà)概(gài)十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)，再(zài)把面膜取(qǔ)下来(lái)，然(rán)后用温水把脸洗(xǐ)干净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有(yǒu)维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有很强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙(yá)膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。
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除了用牙(yá)膏可以祛(qū)斑之(zhī)外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱(shā)布把渣子过滤掉(diào)直(zhí)接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日(rì)常敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思(cháng)的饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维生素(sù)B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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