82厘米的腰围是多少尺？是2.46尺(chǐ)的(de)。关于82厘米的腰(yāo)围是(shì)多少尺以及82厘(lí)米(mǐ)的腰围是多(duō)少尺寸，82厘米的腰围是多少尺多少码，82厘米的腰围是多少尺(chǐ),穿多大的裤子，82厘(lí)米(mǐ)的腰围是多少尺子(zi)，82厘米(mǐ)的腰围是多少尺呢等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

82厘米是多少裤头

　　82厘米是32裤头的(de).

　　82厘(lí)米(mǐ)(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围82cm，也就(jiù)是平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　厘米到英(yīng)寸(cùn)的换算公式(shì)：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米(mǐ)的腰围是(shì)多少尺(chǐ)

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国(guó)叫市尺（现代三尺等于(yú)一米）。

　　像尺(chǐ)的东(dōng)西也叫(jiào)做尺例如：铁(tiě)～（古代侠客(kè)用(yòng)来(lái)比斗(dòu)的武器）、戒～（宗教场(chǎng)所(suǒ)或教(jiào)育机构用(yòng)来(lái)体罚学(xué)员使(shǐ)之更加虔诚刻苦的器(qì)械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市(shì)寸等于(yú)3.3厘米，所以82厘米等于(yú)32.28英(yīng)寸24.84寸也(yě)就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰(yāo)法

　　患者(zhě)俯卧(wò)位(wèi)，术者站(zhàn)于患者一侧，一手(shǒu)推压(yā)腰(yāo)部痛处(chù)，一(yī)手扳起患者对侧肩前部至(zhì)最(zuì)大限度，双手同(tóng)时用(yòng)力扳推。

　　2、扳(bān)腿推(tuī)腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患者(zhě)一(yī)侧(cè)，一(yī)手推压腰部(bù)痛处，一手从患者(zhě)对侧腰关(guān)节前上(shàng)方将(jiāng)其下肢搬起到最(zuì)大限度时，双手(shǒu)同时(shí)扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患(huàn)者侧卧位，双下肢(zhī)在上(shàng)者髋膝关节屈曲，在下者伸直，术者一手推按(àn)住患者肩前部或(huò)肩后(hòu)部，另一手抵住(zhù)患者臀部或髂前(qián)上(shàng)棘，将患者腰(yāo)部旋(xuán)转至最大(dà)限度(dù)后，两手同时用力，做相反方向扳动。

　　4、腰(yāo)椎(chuí)旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一(yī)助手按住(zhù)其下肢及骨(gǔ)盆(pén)。

　　术者坐于患者后侧方，用一手拇指(z皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表hǐ)按住需要扳(bān)动的棘(jí)突，另一手从患者(zhě)健侧腋下伸出，钩扶住其颈项(xiàng)部，将患者腰部(bù)从前屈位向健侧旋转。

　　当旋转至最(zuì)大限度时，一(yī)手用力扳动腰(yāo)部，一手拇(mǔ)指同(tóng)时用力(lì)推按其(qí)棘突。

　　5、腰部后(hòu)伸扳法

　　患(huàn)者仰(yǎng)卧位。

　　术(shù)者一(yī)手按压其腰部痛处(chù)，一手从患者双膝(xī)关节前上方托起(qǐ)下肢，双手同时(shí)用力扳伸(shēn)按压。

护(hù)腰妙(miào)招

　　1、床垫厚度适中(zhōng)

　　腰部有一(yī)个生理曲度，床(chuáng)垫可(kě)适当加厚，中度硬度(dù)即可，从而让腰(yāo)肌充(chōng)分(fēn)休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟别太高(gāo)

　　不要穿太(tài)高的鞋，容(róng)易增加腰部的劳累，长期站立(lì)、行走者尽量(liàng)少穿。

　　同时，生理(lǐ)期(qī)、哺乳期尽量不穿低腰裤。

　　女性可以将(jiāng)双手搓至发热(rè)，放到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰(yāo)部肌肉要(yào)锻炼

　　倒(dào)走、瑜珈、慢跑等(děng)都可以锻炼到腰(yāo)部(bù)肌肉，同时，还(hái)可以常扭(niǔ)腰、睡(shuì)前在床上做燕子飞运动。

　　对于久坐的(de)上班族来说，可以每天每隔段时间做(zuò)扩胸运(yùn)动（此时(shí)，双肘要放(fàng)平），以及(jí)向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季都应该好(hǎo)好(hǎo)护住腰部(bù)，特(tè)别(bié)是在(zài)冬季(jì)，千万(wàn)不能(néng)为(wèi)了风度(dù)而不要温度。

　　此外，女性的月(yuè)经(jīng)期、生孩子等都可以损伤(shāng)肾气，因此，女(nǚ)性朋友更应该(gāi)时刻注意(yì)腰部(bù)的保(bǎo)暖。

　　如(rú)坐(zuò)月子(zi)期间(jiān)，要穿长衣服保护(hù)腰部，以免出(chū)现月(yuè)子病中的腰痛(tòng)。

腰围(wéi)82是几尺(chǐ)几(jǐ)的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘(lí)米和尺、寸都是长度的(de)度量单位。

　　因(yīn)为1寸(cùn)=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸(cùn)。

　　那(nà)么(me)当(dāng)腰围为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　1、国际(jì)长度度(dù)量单位

　　（1）国(guó)际长度(dù)度量单位有(yǒu)毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单(dān)位之间的换算(suàn)关(guān)系

　　1米=10分米(mǐ)、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国(guó)长度度量单位

　　（1）中国传统(tǒng)的长度单位(wèi)有丈、尺、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长(zhǎng)度测量工具(jù)

　　通常用(yòng)的长度测量工具有量块、角度量块、多面棱体、正弦规、卡尺(chǐ)、千分尺(chǐ)、多齿分(fēn)度台、比较仪、激光测(cè)长(zhǎng)仪、工具(jù)显微镜、三坐标测量机等。

　　参考资(zī)料(liào)来源：百度百科-长度单位

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