牙(yá)膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟(jìng)然康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就(jiù)为(wèi)大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先(x康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里iān)准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用(yòng)温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即(jí)可(kě)。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强(qiáng)的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着(zhe)等十分有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入(rù)青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合(hé)均匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂(zhā)和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着(zhe)不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的(de)饮食(shí)中，我们还可(kě)以多(duō)吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的(de)食物(wù)，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品(pǐn)等。

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