张天爱(ài)减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了(suī)然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给(gěi)人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤的(de)她其实(shí)还是挺可(kě)爱(ài)的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于(yú)非常(cháng)小的(de)那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概(gài)维持在(zài)95斤(jīn)左右(yòu)，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路(lù)还(hái)是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖南卫视(shì)一(yī)个(gè)减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也(yě)分(fēn)享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了(le)，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够(gòu)做到(dào)是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大(dà)部(bù)分人已经接(jiē)受了(le)以瘦(shòu)为美(měi)这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖为美，到(dào)时(shí)候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间(jiān)都(dōu)小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤其是对于减(jiǎn)肥(féi)成功的(de)人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来(lái)，感(gǎn)到(dào)骄傲(ào)，个人感觉(jué)也非(fēi)常良好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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