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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名(míng)一般为西葫(hú)芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不(bù)能(néng)生吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是日(rì)常(cháng)生(shēng)活中比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有丰富(fù)的(de)维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的(de)吃一(yī)些西(xī)葫芦，能(néng)够很好地补充(chōng)机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西(xī)葫芦如果(guǒ)直接生吃味道(dào)比较(jiào)苦涩，里面含有(yǒu)一种叫(jiào)葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃(chī)容(róng)易(yì)对胃肠黏膜(mó)造成一(yī)定的刺激(jī)，导致(zhì)患者出现腹痛(tòng)、腹胀(zhàng)以(yǐ)及(jí)腹泻等情况发生，从(cóng)而(ér)会对身体健康造(zào)成一定的影响，所(suǒ)以(yǐ)西(xī)葫芦(lú)通(tōng)常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的(de)大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是(shì)凹(āo)进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更(gèng)加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就(jiù)表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没(méi)有破(pò)损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方(fāng)法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿负荆请罪的历史人物是哪位人，负荆请罪的历史故事中的主要人物是谁起一(yī)个相中的甜瓜(guā)建议先(xiān)闻一闻果脐，将(jiāng)果脐(qí)部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大有(yǒu)的小，有的(de)是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石(shí)头(tóu)一(yī)样，这就表(biǎo)示还没有(yǒu)完(wán)全成熟(shú)，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还(hái)是口感(gǎn)要(yào)差很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过(guò)大了，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的时候也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会(huì)变味。

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