随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来(lái)越多(duō)的(de)人们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人(rén)都选择(zé)的是(shì)自己解(jiě)决(jué)！

在我们身边可(kě)能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需求，但是很多的人(rén)可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决(jué)生理需求对(duì)身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的(de)话(huà)，也能够从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在(zài)女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压(yā)力(lì)也是非常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求(aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么qiú)能够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠(miaj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么án)还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会(huì)将他人身上的(de)病菌(jūn)和(hé)细菌传(chuán)播到自(zì)己(jǐ)身上(shàng)，大大(dà)增加患上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病的(de)概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更(gèng)能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住千万不要(yào)频繁(fán)这样(yàng)做。凡事(shì)都有(yǒu)度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反而不利(lì)于夫妻(qī)之间(jiān)的感情(qíaj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么ng)。

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