芹菜(cài)榨汁(zhī)要(yào)开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下的。

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芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯(chāo)一下(xià)吗，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因(yīn)为在芹菜表面会(huì)有很多的细(xì)菌(jūn)，而且(qiě)在表面(miàn)还会有很多的泥污，所(suǒ)以必须要进行焯水，这样才能够保证(zhèn纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌g)青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就(纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌jiù)特别(bié)健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具体方法为首先清洗干净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可(kě)以(yǐ)完成焯水，这(zhè)样(yàng)制作出来的(de)味(wèi)道就比(bǐ)较好(hǎo)吃，而(ér)且(qiě)也不(bù)会出现拉肚(dù)子的(de)情(qíng)况。

芹菜榨汁用(yòng)生的(de)好还是(shì)熟的好

　　榨芹(qín)菜(cài)汁(zhī)的话不管是用(yòng)生的还是(shì)熟的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些生食的话(huà)，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生的芹菜(cài)味道比较重所以很多(duō)人都(dōu)不能(néng)接(jiē)受。

　　要是(shì)不能接(jiē)受(shòu)的话也可以用熟的芹菜(cài)榨(zhà)汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹(qín)菜(cài)虽都(dōu)同属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹菜含水量(liàng)不一样且所含营(yíng)养价值也(yě)不同(tóng)。

　　芹菜中(zhōng)所含的(de)粗纤(xiān)维成分比(bǐ)较多，榨出来(lái)的汁水(shuǐ)所含的杂质比较多，难以(yǐ)下咽。

　　西(xī)芹水分含量比较(jiào)多(duō)，粗(cū)纤维较(jiào)少(shǎo)，所以西芹榨出来的汁水比较(jiào)纤(xiān)细浓稠，且不含(hán)太(tài)多杂质，比较(jiào)容易(yì)吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子去(qù)掉(diào),叶(yè)子营养很高。

　　 很多(duō)人吃(chī)芹(qín)菜会(huì)把芹(qín)菜叶丢掉(diào),这种吃法(fǎ)是(shì)不科学的,因为(wèi)芹菜叶的(de)营养(yǎng)远远(yuǎn)高(gāo)于茎(jīng)。

　　研(yán)究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中(zhōng)个别营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)要高出芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中(zhōng)还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)热水还是凉(liáng)水

　　都(dōu)可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常(cháng)好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃、利尿(niào)、净(jìng)血(xuè)调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都会用它来榨(zhà)汁(zhī)喝，一般(bān)都是直接(jiē)切段榨(zhà)汁即(jí)可，不喜(xǐ)欢味道的还可以(yǐ)添加(jiā)白糖(táng)或者(zhě)先焯水榨熟的。

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