随着社会的(de)发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人(rén)都选择的(de)是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并(bìng)不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也(yě)是非常巨(jù)大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生活的话(huà体校怎么考,上体校需要什么条件呢，体校需要什么条件可以考？)，很可能会将他(tā)人(rén)身(shēn)上的(de)病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的过程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激(jī)素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需(xū)求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shò体校怎么考,上体校需要什么条件呢，体校需要什么条件可以考？u)身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

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更好的爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自(zì)我解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有(yǒu)度(dù)，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且(qiě)长期如(rú)此的(de)话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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