张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对(duì)比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来(lái)是(shì)一个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当(dāng)时(shí)的(de)张天爱还没(méi)有现在(zài)的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是不过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星(xīng)有的(de)时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期(qī)保持(chí)好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最好的(de)方(fāng)式。其实这个(gè)方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够(gòu)做(zuò)到是(shì)不容易的。主(zhǔ)要(yào)是(shì)因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的男(nán)明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知(zhī)也是有关系的，大部(bù)分(fēn)人已经(jīng)接(jiē)受了(le)以瘦为(wèi)美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤(yóu)其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程(chéng)中提升了人(rén)的(de)自信心。同时(shí)也为自己能(néng)够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人(rén)感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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