夫妻生活(huó)几乎是每个人的人生(shēng)当中(zhōng)必须要(yào)面对的事情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两个(gè)人(rén)感情的润滑(huá)剂(jì)，促进家庭和谐。还会让女性怀(huái)孕生子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自己工作(zuò)忙(máng)，压力大，身体上(shàng)的状况跟(gēn)不(bù)上节奏，那么(me)对于男性来说，多久过一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持(chí)续多长才算合格呢(ne)?

男性夫妻生活(huó)时(shí)间的长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件以及年龄有(yǒu)很(hěn)大的关系。一(yī)般来(lái)说(shuō)男(nán)性(xìng)在20-30岁之(zhī)间，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个时候可以(yǐ)适当的(de)根(gēn)据自身的需求适当的增加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的(de)男(nán)性每次(cì)持续多长时间才(cái)算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间(jiān)最好不要超(chāo)过一刻(kè)钟，时(shí)间太长不仅对身体不利还(hái)容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的男性(xìng)，这个(gè)时候是事业的(de)上升期(qī)，压力(lì)大，应(yīng)酬多，这个时候(hòu)要(yào)适当(dāng)的减少夫妻生(shēng)活的频率了(le)，每周保持(chí)2-3次比较合(hé)理(lǐ)。这样(yàng)既不会(huì)影响自(zì)己的(de)身(shēn)体，还(hái)能(néng)帮助缓解了(le)压力(lì)，但是每(měi)次的时间不(bù)要(yào)太久，根据(jù)自(zì)身条件10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁(suì)以后，就意味(wèi)着步入中年，身体各方面的体力也会大不如之前，尤(yóu)其是平时(shí)不注意保(bǎo)养的男性(xìng)，身体状态不会太好。这个时(shí)候进行夫妻生活(huó)的话(huà)，不(bù)宜(yí)太频(pín)繁，每周一次就可以了，每次的时间根据自身的(de)需求出发(fā)，最好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟都(dōu)是(shì)正常的。

总而(ér)言之(zhī)，男性在不同年龄阶段进行夫(fū)妻生(shēng)活的频率也不同，每次持(chí)续的(de)时间也不一样，大家可(kě)以(yǐ)根据自身的条件出发，一般不要(yào)超过一刻钟。

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